原神中的三星食物虽然不如四星五星食物那么珍贵，但在玩家日常生活中的使用频率却是非常高的，这些三星食物不仅可以为玩家提供丰富的食物效果，还能帮助玩家节省更多珍贵的四星五星食材。在原神中有许多常用的三星食物，它们不仅简单易得，而且效果也十分实用，成为许多玩家日常冒险中的必备食物之一。接下来就让我们一起来了解一下原神中常用的三星食物推荐吧！

原神常用食物推荐



原神常用食物选择推荐
原神里没有恢复类药剂。但是可以在战斗中吃食物恢复状态。

根据个人游戏情况及体验，可以储备各种各样的食物，以备不时之需。

恢复类

瞬时恢复类食物比较重要。瞬间拉高血线，制作最高品质的。

有如下2种选择。



松果，随处可见，看到即捡会有很多。初始较少可去轻策庄“松果桥”拾取。土豆，杂货店购买。果酱，由日落果(随树可见)。树莓(随处可见，一株能拿3个)，糖(甜甜花合成，甜甜花随处可见)合成。

材料来源广泛。推荐合成。

琴，芭芭拉。完美烹饪有12%概率获得2倍产出。

雷泽烹饪有概率获得特殊料理(回血量更多)



我是让雷泽制作的。瞬时恢复类食物，关键时刻使用，所以恢复量越大越好。

属性同上。番茄，杂货店购买。(一天100个，用不完)面粉，杂货店购买小麦加工。(一天100个，短时间内大量制作食物时可能不够，但是总体来说用不完)糖，甜甜花制作。

鱼，不随处可见。且一次消耗4。消耗量大。

个人不会特意抓鱼制作这个菜。有材料做下即可。

缓慢回复类

回血总量大，情况不紧急时常常食用。



蘑菇，随处可见，看到即捡就好。面粉，杂货店购买小麦加工。卷心菜，杂货店购买。奶酪，杂货店购买牛奶加工。

蘑菇消耗4，比较多。

琴，芭芭拉。完美烹饪有12%概率获得2倍产出。

琴烹饪时概率获得特殊料理。(同时也能12%概率双倍产出)

没有琴也推荐做这个。

蘑菇来源比鱼广泛。琉璃袋来源较少。所以不推荐大量制作下面的菜。



状态增益类

个人只做仙跳墙。爆种使用。



火腿，由兽肉(探索派遣。杀动物获得，挖矿捡圣遗物垃圾副产物)，盐(杂货店购买)加工。螃蟹，摘星崖右边无名岛，一次能拿25左右个。虾仁，璃月杂货店购买。松茸，草丛，树下，探索派遣获得。

加成明显，推荐制作一些。

瞬时体力恢复类

不太喜欢做太多不同的食物作储备，所以探索状态加成食物没怎么做。只做了瞬时体力恢复类食物。



熏禽肉，由禽肉(攻击蒙德城门桥上鸟类。温迪，迪卢克开大，可每天获得大量禽肉，用不完)，盐(杂货店购买，用不完)加工。洋葱，卷心菜，杂货店购买。

若没有温迪，迪卢克等可解决禽肉获取问题角色，可能不太好制作。



蘑菇，随处可见。兽肉，探索派遣，杀动物获得，挖矿捡圣遗物垃圾副产物。面粉，杂货店小麦加工。