一、核心技能与机制

1. 技能优先级：特性技能（1 火，降 20% 防御 + 附加 3 层 “无争”）＞普攻（仅 1 层 “无争”），觉醒技能易致攻击失效，不建议使用。
2. 无争机制：每层减敌方 30% 攻击（命中率 45%），最多叠 3 层，每回合行动后减 1 层；实战需集中对敌方高攻 C 位释放特性，双 C 阵容每回合减 1 个即可。

二、重点培养方案

1. 梦魂：优先赤金梦魂（加爆抗）、霜素梦魂（减伤）、琥珀星魂（增强减攻）。
2. 套装：核心选茂和（负面不易被净化）、德胜（强化减攻）；保生存可选栖云（减伤）、团棉（提血量）。
3. 属性洗练：
   • 冠 / 鞋：双风属性，鞋优先敏捷，冠优先爆抗；
   • 衣服：爆抗＞生命＞防御；
   • 饰品 / 武器：防御加成、敏捷。

三、实战适配建议

窦漪房常搭配 “孙武 + 庄周 + 李商隐 + 刘彻” 国家队，靠减攻为队友创造输出环境。若不清楚阵容细节，代练通可根据你的名士池定制方案，确保其在金戈、副本中发挥最大控制作用。