《阴阳师》“月自长梦升” 活动即将开启二阶段核心玩法 —— 神鸟试炼，作为以 BOSS 战为核心的挑战，本次试炼以 “累计伤害兑换积分” 为核心机制，无需追求极限单局输出，却需通过合理阵容搭配实现高效挂机，避免因操作复杂或练度不足拖慢进度。今天结合官方攻略与实战优化技巧，带来神鸟试炼二阶段全攻略，再加上代练通的专业助力，让你轻松达成 8E 累计伤害，解锁全部活动奖励！

一、神鸟试炼二阶段核心规则：吃透机制，少走弯路

• 核心目标：累计伤害换积分
  二阶段无单局排名奖励，仅需累计伤害达标即可兑换全部 57W 活动积分（建议最终累计 8E 伤害），每日可挑战 10 次，单局伤害高低不影响基础收益，优先选择 “稳定挂机阵容”，减少手动操作成本。
• 关卡解锁与适配：四关共用阵容
  试炼分为 4 个关卡，通关前 3 关解锁第 4 关，且 4 个关卡可共用一套阵容，无需单独搭配；第 4 关虽有排行但无额外奖励，练度一般的玩家可专注挂前 3 关，伤害效率更高。
• 关键机制提醒：状态清除 + 活动 buff
  BOSS 每回合前会清除我方附加的状态 / 印记，因此土蜘蛛、套娃等依赖持续伤害的阵容无效，需选择荒骷髅、丑女等直接伤害体系；活动沿用一阶段 buff（全体暴击 + 20%），还可额外装配 1 个自定义 buff（如 “追命” 增伤、“燃火” 加速），可根据阵容灵活选择。

二、全梯度阵容推荐：从平民到高配，挂机就能打

1. 平民首选：借式神全自动挂机阵容（无稀有式神也能玩）

• 阵容构成：神无月（钓瓶火）＞SP 缘结神（遗念火）＞SP 龙铃（针女土蜘蛛）＞丑女（狂荒）＞天照（针女歌姬）＞神乐 / 天照
• 核心配速：神无月＞250 速（越快越稳，补火 + 拉条），SP 缘结神 150-170 速，SP 龙铃 140-150 速（需比丑女快），丑女 140 速左右，神乐 / 天照无速度要求
• 御魂配置：
  • 神无月：钓瓶火速 XX，无需堆输出，仅需高速补火、减少我方耗火压力；
  • SP 缘结神：遗念火速 X 爆，堆爆伤（80% 暴击打底），提供增伤与续航；
  • 丑女：狂荒生命 X，堆命中（确保链 BOSS 成功），卡 140-150 速；
  • 输出位（龙铃 / 天照）：针女歌姬 / 土蜘蛛攻攻爆，80% 暴击，优先堆攻击与爆伤。
• 优势：可借好友式神（如神无月、天照），无需抽卡，单局稳定 3.5W-5W 伤害，全自动挂机无操作压力，平民玩家首选。

2. 高配效率款：火山挂机阵容（单局伤害上限高）

• 阵容构成：神无月（钓瓶火）＞SP 缘结神（遗念火）＞丑女（狂荒）＞平将门（狂荒）＞SP 不见岳（片荒）＞八百比丘尼
• 核心配速：神无月＞210 速，SP 缘结神 170 速，丑女 144 速，平将门 140 速，八百比丘尼 128 速
• 御魂配置：平将门堆攻击（全队最高），SP 不见岳堆防御 + 输出，其余同平民阵容
• 优势：单局伤害可达 5W+，适合有练度的玩家快速累积伤害，且全程全自动，仅需八百比丘尼锁 “预知” 技能即可。

3. 萌新应急：借麓丸 / 兔季低配阵容（仅适 1-2 关）

• 阵容构成（萌新 1 关）：麓丸（借）+ 丑女（狂荒）+ 座敷童子 + 椒图 + 晴明（星灭）
• 阵容构成（兔季 2 关）：兔季 + 丑女 + SP 缘结神 + 天照 + 神乐
• 优势：无需稀有式神，依赖借位式神即可通关前 2 关，适合练度极低的萌新过渡，后续再逐步换用主流阵容。

三、实战优化技巧：细节决定效率，避免翻车

1. 神无月速度为什么要快？
   BOSS 有 “增加我方耗火” 技能，且天照击杀小怪后会频繁自拉回合，高速神无月（建议 250 速以上）可通过钓瓶火御魂稳定补火、减少跑条混乱，确保阵容循环不中断，是挂机稳定性的核心。
2. buff 选择技巧
   用 “追命” buff 搭配平将门 / 雪御前等高爆发阵容，增伤更直接；用 “燃火” buff 搭配兔季 / 麓丸阵容，加速技能循环，可根据输出核心灵活切换。
3. 避免翻车要点
   丑女必须堆命中（建议 100%+），确保 “草人链” 稳定绑定 BOSS；输出位暴击率严格控制在 80% 以上（结合活动 20% 暴击 buff 刚好满暴），避免因暴击不足浪费伤害。

四、代练通助力：告别练度焦虑，轻松拿满 8E 伤害

• 阵容适配与养成：根据你的式神池，推荐最优挂机阵容，若缺少核心式神（如神无月、平将门），可协助规划 “借位式神搭配”，或代刷御魂、提升输出位练度，确保阵容达标；
• 每日挂机托管：按活动要求每日完成 10 次挑战，全程全自动挂机，实时同步累计伤害进度，无需你手动操作，避免遗漏每日次数；
• 累计伤害冲刺：针对目标 8E 累计伤害，代练通会优化关卡选择（如优先挂前 3 关），搭配最优 buff，缩短达成目标的时间，确保在活动结束前解锁全部 57W 积分奖励；
• 细节避坑指导：提醒丑女命中阈值、神无月速度要求等关键细节，避免因配置失误导致翻车，提升挂机稳定性。

《阴阳师》月自长梦升二阶段的核心是 “轻松累计伤害”，无需追求极限练度，却需合理规划时间与阵容。与其因练度不足或时间紧张错过奖励，不如交给代练通专业代练，省心高效拿满累计伤害，专注享受活动剧情与收集乐趣！赶紧打开代练通，定制专属神鸟试炼服务，轻松解锁 “月自长梦升” 全部活动奖励吧！